×
0 Προϊόντα στο καλάθι
NAVA
user login
0
show cart
top cart

Σούπα με μπρόκολο, κολοκυθάκι και cheddar από την Αθηνά Λοϊζίδου

  • NAVA Χρόνος ετοιμασίας10’
  • NAVA Χρόνος μαγειρέματος20’
  • NAVA ΕυκολίαΕύκολη

Προϊόντα που χρησιμοποιήσαμε στην συνταγή

Υλικά συνταγής

Για 6 μερίδες

30 γρ. ελαιόλαδο

25 γρ. βούτυρο

1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 καρότο (100 γρ.), ψιλοκομμένο

2 μέτρια (270 γρ.) κολοκυθάκια, ψιλοκομμένα

3 φλιτζάνια (350 γρ.) ανθοί μπρόκολου

750 γρ. νερό

1 κύβος ζωμού λαχανικών

2 κ.γ. θυμάρι

¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο

¼ κ.γ. καυτό πιπέρι

Αλάτι και πιπέρι

250 γρ. πλήρες γάλα

30 γρ. τυρί cheddar


Εκτέλεση συνταγής

1. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σούπας λιώνουμε μαζί το βούτυρο και το ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά. Προσθέτουμε το καρότο, τα κολοκυθάκια, το μπρόκολο και μαγειρεύουμε άλλα 2 λεπτά. Προσθέτουμε το νερό, τον ζωμό, το θυμάρι, το μοσχοκάρυδο, το καυτό πιπέρι και μια μεγάλη πρέζα αλάτι και πιπέρι. Σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε για 12-15 λεπτά μέχρι να μαλακώσει το μπρόκολο.

2. Μεταφέρουμε τη σούπα σε ένα μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να διαλυθεί το μπρόκολο, αλλά να μην είναι εντελώς πολτοποιημένο. Βάζουμε τη σούπα πίσω στην κατσαρόλα.

3. Ανακατεύουμε στη σούπα το γάλα και το τυρί και ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά για 2-3 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί και η σούπα να είναι πολύ ζεστή.

4. Σερβίρουμε τη σούπα με μια κουτάλα σε μπολ και γαρνίρουμε με φρέσκο θυμάρι.

Ανοιχτή γραμμή καταναλωτή

Καθημερινά 09:00 με 17:00

2317 00 5678

Εγγραφή στο Newsletter μας

Κάνε εγγραφή και μάθε άμεσα νέα και προσφορές!